Blog | LES GRATIAE studio de warrior yoga à Oyonnax

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CANELLE: Nom sankrit "Dalchini"

Goûts (rasas) : sucré, piquant et amer Qualités (gunas) : sec et chaud Constitutions (doshas) : calme vata et kapha ; augmente pitta...

20 ans sans activité sportive : Prenons le temps de parler souplesse, croyances limitantes et peurs.

Et oui, pour ceux et celles qui ne le savent pas encore, je n'ai pratiqué aucune activité sportive entre mes 12 ans et mes 32 ans... La...

AIL : Nom sanskrit "Rasona"

Goûts (rasas) : salé, piquant, sucré, amer et astringent Qualités (gunas) : fort, pénétrant et chaud Constitutions (doshas) : tridoshique...

L'Inde et les 2 grands cadeaux à l'humanité

Suite au dernier sondage, je partagerai donc avec vous, chaque mois, des produits et recettes ayurvédiques sur ce blog. Les informations...