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Ici s'écrit l'histoire de Les Gratiae...
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Stéphanie - Les Gratiae
27 nov. 20211 min de lecture
La méditation de l'Amour
Cette méditation de l'Amour, appelée Méditation Metta, est adaptée du Visuddhimagga (La Voie de la purification) de Buddhaghosa, une...
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Stéphanie - Les Gratiae
27 oct. 20212 min de lecture
Gâteau aux pommes et à la cannelle vegan (à servir avec un caramel de coco)
Ingrédients pour le gâteau : 250 g de farine 50 g de farine d'amandes (ou poudre d'amande) 1c. à café de levure chimique 1c. à café de...
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Stéphanie - Les Gratiae
18 août 20211 min de lecture
Crème sucrée Fraise - Banane
Un dessert très simple et délicieux issue de mes lectures sur les recettes ayurvédiques. Ingrédients : 2 tasses de fraises fraîches,...
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Stéphanie - Les Gratiae
27 juil. 20212 min de lecture
Les Mudras
Mudra est un terme sanskrit signifiant "sceau"qui désigne un geste symbolique des mains dans l'hindouisme. Durant notre pratique de Yoga...
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