YOGA PADDLE
Venez vivre une matinée Yoga paddle ! Nous commencerons cet atelier par 15 minutes d'échauffement sur la plage avant de passer sur l'eau pour une pratique d'1h30 (15 minutes de prise en main du paddle, 1h de yoga (pratique physique) et 15 minutes de méditation. Cet atelier est ouvert à tous.
Heure et lieu
10 avr. 2022, 09:30
Orgelet, Plage de Bellecin, 39270 Orgelet, France
À propos de l'événement
Vous l'avez adoré alors j'ai à nouveau organisé avec Manu du centre sportif une nouvelle matinée Yoga paddle !
Nous commencerons cet atelier par 15 minutes d'échauffement sur la plage avant de passer sur l'eau pour une pratique d'1h30 (15 minutes de prise en main du paddle, 1h de yoga (pratique physique) et nous finirons par 15 minutes de méditation).
Cet atelier est ouvert à tous (hommes, femmes, débutants...)
Programme
2 heuresYOGA PADDLE
Billets
YOGA PADDLE
- 15 min d'échauffement sur la plage - 1h30 de Yoga Paddle sur l'eau ( 15 min de prise en main, 1h de yoga : pratique physique, 15 min de méditation) Fin de l'atelier à 11h30. Le matériel est compris. Prévoir maillot de bain et/ou tenue de sport. Pour ceux qui le souhaitent pique nique après.
35,00 €Complet
Cet événement est complet