Atelier Yoga et massage
Rejoignez nous pour 2h de pratique de Yin Yoga avec massages. Le Yin Yoga est un yoga doux mais profond. La plupart des postures se font au sol. Une approche de lâcher prise profond et total. Zones ciblées : pieds, dos et tête. Intervenante : Jessica Lopez Coût de l'atelier : 45€
Heure et lieu
14 janv. 2024, 10:00 – 12:00
Bellignat, 1231 Rue de l'Ange, 01100 Bellignat, France
À propos de l'événement
2h de pratique de Yin Yoga pour rééquilibrer l'énergie "eau" liée au reins et à la vessie.
La tenue des postures dans l'immobilité et pendant plusieurs minutes permet au corps de se relâcher progressivement et de venir également étirer tout naturellement les tissus profonds. Le relâchement des tissus profonds engendre une meilleure circulation des énergies, qui détoxifie l'organisme, amenant également une profonde relaxation du corps et du mental au travers d'une grande décharge émotionnelle de l'esprit.
Cette séance sera accompagnée de massages au niveau des pieds, du dos et de la tête.
Intervenante : Jessica Lopez
Découvrez son portrait ci dessous :
C'est dans le commerce international qu'elle a engagé sa vie professionnelle et après 20 ans et une profonde remise en question elle a décidé il y a 2 ans de choisir une voie plus en adéquation avec ses valeurs et centres d'intérêts.
Elle propose désormais de prendre soin des femmes dans leur quête de mieux-être par le biais de plusieurs techniques (massages des 5 continents , massages drainages lymphatiques de la méthode brésilienne Renata França, Soins énergétiques LAHOCHI et réflexologie plantaire).
Billets
Atelier yin yoga et massage
Acompte non remboursable. Le solde du paiement sera a effectué sur place avant le début de l'atelier
25,00 €+ 0,63 € de frais de serviceComplet
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